Áfonyalevél - Myrtilli folium

Az áfonya gazdag A, D, C vitaminokban és vastartalma is jelentős. 
Magas csersav- és foszfortartalma miatt kitűnő vértisztító. Megelőzi a vérerek törékenységét, csökkenti a kalcium lerakódását az erekben. 
A népi gyógyászat szívesen alkalmazza hasmenés kezelésére. A kinyert gyümölcsnedv gargalizálóként használható a száj és a garat kisebb gyulladásainak kezelésére. 

A szárított áfonyalevélből készített tea

- kiváló szél- és vizelethajtó hatású 
- védelmet nyújt a bélhurut, a hólyaghurut és a gyomorhurut ellen 
- segíti a veseműködést 
- hólyagbántalmak esetén is alkalmazható 
- érfalvédő hatása miatt növeli a hajszálerek áteresztőképességét és csökkenti a sérülékenységét 
- hozzájárul a koleszterin- és a vércukorszint egészséges szintjének fenntartásához 
- vércukorszint-csökkentő szerepe miatt a cukorbetegség elleni terápiák egyik fontos kiegészítője 

Cukorbetegség elleni szerként a népi gyógyászat is számon tartja

- lassítja a szervezet öregedését 
- fogyasztása ajánlott öregedésével járó Alzheimer- és Parkinson-kór kialakulásának megelőzésére és kezelésére. 

Értékes hatóanyagi a levelekben is megtalálhatóak, melyek szintén cseranyagokat, kvercetint, katekint, tannint, különböző savakat, flavonoidokat, fenol-karbonsavakat és kinolizin-alkaloidokat, valamint értékes nyomelemeket tartalmaznak. 
Az áfonyalevélből készült teát elsősorban szél- és vizelethajtóként, ill. húgyúti fertőtlenítőként használják. 

Ellenjavallat: Tartósan nem fogyasztható! Veseköves betegeknél csak óvatosan adható!

Az áfonyalevél tea készítése:

1 teáskanál áfonyalevelet forrázz le 2,5 dl forrásban lévő vízzel, 10 percig áztasd majd szűrd le és kortyolgatva fogyaszd!.