Bulkshop hajdinaliszt 500g

A hajdinaliszt jellemzői

A hajdinaliszt jó növényi fehérjeforrás

A hajdinaliszt nem tartalmaz glutént, így lisztérzékenyek is fogyaszthatják. Számtalan jó tulajdonsággal bír.

Magas élelmi rost tartalma miatt a korszerű étrendbe kiválóan beépíthető, jó hatással van az emésztőrendszerre.

Kiváló növényi fehérjeforrás, vegetáriánusok és vegánok egy előszeretettel használják.

Egy benne található vegyület révén képes szabályozni a vércukorszintet, ezért a fogyasztása

ajánlott cukorbetegek és inzulinrezisztenciában szenvedők számára.

Kedvező élettani hatással rendelkező biológiai anyagokat is tartalmaz, mint például antioxidáns hatású flavonoidok

Fogyasztása segíthet a visszerek megelőzésében.

Segít a koleszterinszint szabályozásában.

Jó hatással van a májra, segítheti a máj elzsírosodásának megelőzését.

Vitamintartalmát tekintve a hajdina értékes vitaminforrás; a B-vitamincsoport majdnem minden tagja megtalálható benne. Magas a tokoferol (E-vitamin), riboflavin (B2-vitamin) és tiamintartalma (B1-vitamin). C-vitamint is tartalmaz. Rutint (P-vitamint) tartalmaz, amely kiváló ellenszere a kapilláris vérzéseknek. Magas rutintartalma miatt a népgyógyászat a hajdinát a magas vérnyomás kezelésére gyógynövényként használta.

Az ásványi anyagok közül megtalálható benne a cink, a réz, a mangán, a kalcium, a magnézium.

Az ételeknek finom, friss, diós ízt ad. Felhasználható kenyerek, tészták készítéséhez.

100 gramm hajdinaliszt tápértéke:

A hajdinaliszt értékes tápanyagokat tartalmaz

Energia KJ-ban: 1520

Energia Kcal-ban: 362

Zsír: 3,8g

- amelyből telített zsírsav: 0,9g

Szénhidrát: 73g

- amelyből cukor: 1,9g

Fehérje: 11g

Só: <0,1g